イージースムージーグリーンでダイエット

体重を減らしたい方におすすめなのがイージースムージーグリーンです。サプリメントとして、1日6gを約100mlの水などに溶かして飲むタイプです。

たとえば今流行りの置き換えダイエットにとして、1日3食中、一食か二食をこのイジースムージーグリーンに置き換える方法です。溶かすのは水だけでなく、炭酸水や牛乳豆乳ヨーグルトもおすすめで色々な飲み物と合わせても飲みやすいタイプです。置き換えをすることで1日の総摂取カロリーがグンと減りダイエットに高い効果が期待できます。

また、イージースムージーグリーンには、葛の花由来イソフラボンという有効成分が含まれていて、主に内蔵脂肪を減らす機能があります。体重やお腹周りが気になる方がこの葛の花由来イソフラボンを摂取することで、内蔵脂肪や皮下脂肪、体重減少の効果があると報告されています。他にも、体の脂肪が酸化するのを防ぎ代謝を上げる だり、体内コレストロールを下げる効果がある栄養素なのです。葛の花由来イソフラボンは、ダイエット効果だけでなく、体の健康を考えた生活習慣病予防にもなるので積極的に体に取り入れることをおすすめします。

不規則な生活やバランスが悪い食生活にイージースムージーグリーンを飲んで体内をデトックスして浄化することで、ダイエットにアンチエイジング健康面を全てサポートできます。

ジムやランニングなど体力や気力も、ダイエットはなかなか長続きすることは難しいのですが、溶かして飲むだけそれだけです。無理なく毎日習慣化して摂取することで、リバウンドなく健康に痩せられる、体にとって一番いいダイエット方法といえます。
食生活もバランスよく主食、主菜、副菜を中心に食事のバランスを大切に心がけましょう。